歡迎來到環球時代網

客戶服務 關于我們

您的位置:首頁 > 健康 > 養生 > 養生小常識——日常生活中預防青光眼的常識

養生小常識——日常生活中預防青光眼的常識

2020-07-18 來源:  瀏覽:    關鍵詞:青光眼,養生,健康,常識

青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病,病理性眼壓增高、視神經供血不足是其發病的原發危險因素,視神經對壓力損害的耐受性也與青光眼的發生和發展有關。在房水循環途徑中任何一環發生阻礙,均可導致眼壓升高而引起的病理改變,但也有部分患者呈現正常眼壓青光眼。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%,45歲以后為2%。臨床上根據病因、房角、眼壓描記等情況將青光眼分為原發性、繼發性和先天性三大類。那么在平時日常生活中,我們怎么做才能預防青光眼呢?

今天小編給大家整理了預防青光眼的方法,一起來看一下吧!

1.在生活跟生活方面,需要勞逸結合,增強鍛煉,但不要過度的劇烈運動,飲食清淡,適當控制平時的進水量。

2.注意平時的用眼衛生,避免在強光環境中閱讀,避開暗室停留太久,避免過度的用眼。

3.對全身并發癥的出現,進行及時的調理。

4.在女性的那些特殊時期需要特別注意眼壓升高的情況,一旦出現青光眼就要及時治療。

5.平時要保持好心情,避免情緒方面波動過大,這些都是誘發青光眼的不良精神刺激,心情不暢所引起。


青光眼高發人群:

1.高度近視的人

高度近視者長期眼部屈光,眼軸會相對延長,鞏膜對眼部保護作用減弱,加上鞏膜張力擴大,很容易造成視神經損害,就容易引發青光眼。一般來說,高度近視者最常發生的青光眼類型就是原發性開角型青光眼。

2.家族有患青光眼的人群

青光眼具有家族遺傳傾向和家族聚集性,當家庭成員中有一人青光眼發病時,有可能會遺傳給下一代,所以必須要及早進行檢查,防止青光眼病發影響生活和工作。

3.有心血管系統疾病者

心血管系統疾病者最容易發生青光眼,主要是由于血壓會影響血液灌注。當時眼部壓力增高導致視網膜神經缺血,若不及時控制血壓,很容易導致眼壓增高,形成青光眼。

4.糖尿病患者

糖尿病患者在臨床上最容易并發青光眼,當血糖控制不良好時就會出現糖尿病視網膜病變,其中最常見的就是血管性青光眼。由于血管性青光眼起病比較急,患者的視力會受到嚴重影響,還會出現頭痛、眼部疼痛、惡心嘔吐等臨床表現,若不及時控制,還容易導致眼內大出血。

5.40歲以上人群

40歲以上的人群應該定期進行青光眼的檢查。在40歲以后身體的各種機能會逐漸衰退,眼部晶體會逐漸膨脹變大,房角關閉從而導致房水留出通道阻塞,房水循環不通暢就容易導致眼壓升高引起青光眼。另一方面,隨著年齡的逐漸增長,眼部過濾功能下降,房水流出的阻力增加,也容易導致青光眼。

6.白內障以及遠視者

白內障和遠視者也容易發生青光眼,最常見的就是閉角型青光眼,主要是由于眼球結構差異影響眼壓形成的。


版權聲明:

本網僅為發布的內容提供存儲空間,不對發表、轉載的內容提供任何形式的保證。凡本網注明“來源:XXX網絡”的作品,均轉載自其它媒體,著作權歸作者所有,商業轉載請聯系作者獲得授權,非商業轉載請注明出處。

我們尊重并感謝每一位作者,均已注明文章來源和作者。如因作品內容、版權或其它問題,請及時與我們聯系,聯系郵箱:service@qeerd.com,投稿郵箱:tougao@qeerd.com

广东麻将幺九牌型图片 快3开奖记录 山东时时彩是什么意思是什么意思 北京11选5开奖号码查询 浙江11选5乐选玩法 天天捕鱼电玩版话费 排列五的缩水软件 欢乐生肖怎么看中奖 大姐心水论坛平特一肖 cba比分直播及数据 黑龙江快乐十分开奖结果走势图 沙巴体育结算平台 贵阳捉鸡麻将技巧十句口诀表 胜负彩奖金记录 河内五分彩开奖最快的网站 足彩胜负彩app 广西快乐10分开奖视频